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什么時(shí)候吃榛子更加有營(yíng)養?

榛子有堅果之王的美譽(yù),非常受人們歡迎,營(yíng)養價(jià)值還高。榛子吃起來(lái)特別香美,余味綿綿,會(huì )讓人有食欲大增的感受。

堅果貯藏技術(shù)規程及其他相關(guān)要求

本標準起草單位：中國林業(yè)科學(xué)研究院林業(yè)研究所、中國經(jīng)濟林協(xié)會(huì )榛子分會(huì )、北京市延慶縣中榛果業(yè)研究所。

榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全

榛子營(yíng)養豐富，果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)外，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富；榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過(guò)核桃。

詳解榛子的栽培技術(shù)以及相關(guān)注意事項

育苗地應選擇平整適中、土層深厚，肥力充足，排水性能好的沙壤地。地要深翻，20-30 cm深度為宜，可以有效消滅土壤中的蟲(chóng)卵及提高保水能力，通過(guò)疏松土地達到熟化土壤的目的。

榛樹(shù)的害蟲(chóng)，主要是食葉性害蟲(chóng)

栽培大果榛試驗表明，榛園病害輕微，蟲(chóng)害較少，防治容易，每年只噴藥1-3次，比較省工。榛樹(shù)的害蟲(chóng)，主要是食葉性害蟲(chóng)，如毛蟲(chóng)類(lèi)較容易防治，在次不詳細敘述。其次是介殼蟲(chóng)、金龜子等害蟲(chóng)。

平歐大榛子對環(huán)境的要求有哪些

平歐大果榛子樹(shù)是多年生樹(shù)，一經(jīng)栽植，就關(guān)乎30—50年的經(jīng)營(yíng)管理。選擇園址時(shí)，要充分利用現有條件或方便條件。

電腦族腦力勞動(dòng)者應多吃榛子

榛子有豐富的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。在榛子總脂肪中，單不飽和脂肪酸占77.7%，多不飽和脂肪酸占9.5%。

榛子主要功能都有哪些

榛子可補脾胃、益氣力、明目，并對夜尿多、消渴等肺腎不足者頗有幫助。但榛子性溫熱，易上火，不可多吃。

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榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全

什么時(shí)候吃榛子更加有營(yíng)養?

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